라라요리/다이어트식10 양배추 다이어트 1일차(두부드레싱&오트밀요거트) 양배추 다이어트 1일 차 (두부드레싱&오트밀 요구르트) 안녕하세요? 슬기로운 주부생활 라라입니다. 2월 1일입니다. 새해 결심으로 다이어트를 결심했는데 새해 홈파티에 남편 생일에 살만 더 찌운 1월~ 작년 5월에 정확히 55kg였던 몸무게가 지금 60kg를 향해 달려가고 있어 이제는 더 미룰 수 없는 현실이 되었네요..ㅠ.ㅠ 애들 간식해주며 집어먹고 남은 거 처리하고 애들 먹으라고 사논 과자 먹고 빵 먹고..ㅠ.ㅠ 그나마 조절하고 의식적으로 안 먹어야 유지인데 마구 먹었더니 반년 동안 5킬로가 ~ 나이 들어 살도 안 빠지는데 독하게 맘먹으려고 포스팅 시작해 봅니다..ㅎㅎㅎ 창피함도 무릅쓰고 40대 아줌마의 다이어트 일기를 써보려고요~~ 우선 식단 위주로 관리할 예정이고 당분간은 양배추를 주식으로 양배추 .. 2021. 2. 2. 이전 1 2 다음 반응형
