두부드레싱1 두부마요네즈&두부드레싱( 저칼로리드레싱) 안녕하세요? 슬기로운 주부생활 라라예요~~ 날씨가 슬쩍 풀리니 벌써부터 불어난 살들이 걱정이 됩니다. ㅠ.ㅠ 집콕한 지 1년 ~ 삼시세끼 차리면서 맛보고 간 보고 먹고 또 먹고 하니 벌써 5kg이 쪄버려서 운동한 지 4일이지만 몸무게는 제자리네요! 다이어트는 운동보다 식습관이 먼저인데 애들과 생활하다 보니 세끼에 간식까지 챙기다 전 굴러다닐 지경이예요...ㅋ 곧 봄이 다가오는데 3킬로라도 뺄 마음으로 두부 마요네즈를 만들어 봤어요.. 두부 마요네즈 만들기 두부 1모(500g) 올리브유 1 꿀 1 레몬즙 1 참깨 1 소금 한 꼬집 재료가 너무 간단하죠? 3 kg 짜리 두부라 놀래지 마세요..ㅋ 먼저 두부는 끓는 물에 1분만 데쳐주세요~ 그리고 믹서기에 재료를 다 넣고 윙윙 갈면 끝~ ㅋ 참깨가 안 보일 때.. 2021. 1. 25. 이전 1 다음 반응형
